Jugendkader absolvierten weitere Trainingssessions

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(LJ) Marburg/Darmstadt – Für die deutschen Jugendkader U19, U17 und U15 sowie den Perspektivkader standen jetzt mehrere Trainingseinheiten beim 2. Trainingslehrgang der aktuellen Saison auf dem Programm. Die U19 trainierte in Marbung unter Leitung von Bundeshonorartrainer U19 Rainer Müller. Inhalte waren hierbei neben dem squashspezifischen Training zur Verbesserung der Spieltaktik auch das Erlernen und Verbessern des Krafttrainings und die Diagnostik zur Überprüfung der Leistungsfähigkeit. In der U17 und U15 standen Themen wie den Gegner mit harten präzisen Schlägen wie Cross oder Longlinge unter Druck zu setzen und zu halten auf dem Plan. Daneben standen auch Elemente des richtigen Balltreffzeitpunktes und des richtigen Einsatzzeitpunktes der verschiedenen Schläge im Vordergrund. Bundeshonorartrainer U17 Christian Radeke sowie Bundeshonorartrainer U15 und U13 Thomas Hahn leiteten den Lehrgang in Darmstadt.

Die U17 und U15 trainierte mit dem U13-Perspektivkader in Darmstadt – Bild: DSQV e.V.

Der U19-Kader war mit Rainer Müller in Darmstadt – Bild: DSQV e.V.

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